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来源:网友提交 2019-07-05 编辑:『抓不到的幸福』
 

腰椎椎间盘突出是中高龄民众常见的骨骼肌肉棋牌游戏 ,常见的症状有腰痛、腰部酸麻、双腿酸麻,严重时甚至会发生下肢无力等情形,影响病人生活品质。台中荣总家医科朱为民医师表示,职业性椎间盘突出的最大问题往往出在「弓背弯腰」的搬运姿势,建议蹲下降低重心,运用腿部力量,不要误用腰部。
工作长期重复负重 搬出「职业性椎间盘突出」

长期职业伤害 腰椎间盘突出

纪先生自民国99年至107年任职某老人养护中心,担任居家照服员。因为单位内的男性居服员较少,且以较重度失能的案子为主,在工作9年之后,他产生下背痛合并左臀及左大腿麻及放射痛。后续腰椎核磁共振结果显示,第五腰椎至第一荐椎椎间盘突出合并神经根压迫。

后来纪先生接受腰椎间盘切除术,后续转职业医学科医疗团队诊疗与现场访视,诊断为「职业性腰椎椎间盘突出」,配合职能治疗师的复健与指导后,现在已回到职场,并用正确的姿势从事工作。

延误治疗三时机 压迫脊神经而腰痛

朱为民医师表示,职业性椎间盘突出的最大问题往往出在「弓背弯腰」的搬运姿势,当重物远离身体,力矩增大,就需要用更多的力气,这时压力不均匀分散在椎间盘和腰部的肌肉中,造成椎间盘一侧挤压收缩,另一侧强制性伸展,长期重复的纤维环内髓核移动,压迫脊神经造成腰痛。

朱为民医师提醒,正确的搬重物姿势,应蹲下、降低身体重心、身体贴近重物、腰背挺直;运用腿部力量搬物,不要用「腰部」施力;搬运重物需转弯时,不要扭转躯干转向,靠脚步移动来转弯。

推动职业病诊断 做好工作预防

台中荣总急诊部主任林子杰说,中荣在职业健康与职业病诊断的推动,一直不遗余力,此次医疗团队到苗栗现场进行个案访视,提供完整职业病报告书,协助个案职灾认定。

台中荣总职业医学科詹毓哲主任指出,人因骨骼肌肉职业病已经是台湾常见的职业病,近年来职业医学科也结合复健医学部,针对相关职业病患者,请物理治疗师提供工作流程以及搬运技巧,希望可在后端诊断职业病,也可以再做好前端预防。

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